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催乳之王鲫鱼豆腐汤

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小灵犀

给刚生完孩子的孩儿她妈催乳！
营养分析 查看详情

6克
15克
7克

138
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鲜活鲫鱼 1条
、
鲜豆腐 1块
、
葱 2块
、
姜 2片
、
枸杞 50g
、
香菜 2颗
烹饪步骤
步骤1/4

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小贴士

因为是给产妇催乳用的所以调料种类和量都要尽量少!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-21

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