毛蚶子拌菠菜
21克
5克
25克
240
千卡
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步骤1/5
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毛蚶子洗净
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步骤2/5
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煮开,去壳
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步骤3/5
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菠菜从中间切开,开水焯一下不要太烂。然后捞出放冷水中
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步骤4/5
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攥干水
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最后一步
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菠菜毛蚶子放一起加蒜,辣椒榨油,放糖、盐、味精、醋拌匀,可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-17
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