牛奶杏仁露
广告都是骗人的，“真有32颗哦~”的口号更是吹牛X。杏仁本身就是滋润皮肤佳品，牛奶更是营养，想喝添加剂or纯天然，取决于你的态度！快动手，做个有态度的美吃货吧
8克
8克
37克
188
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/7
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显示70g因为称盘有自重。甜杏仁用料理机处理成粉，不只32颗哦，那是谬论
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步骤2/7
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所有材料啦
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步骤3/7
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杏仁粉与牛奶搅均匀，慢慢筛入糯米粉混合
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步骤4/7
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混合好的液体过筛两次，口感更幼滑
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步骤5/7
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倒入奶锅小火煮开，边煮边搅
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步骤6/7
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最后加入适量糖搅拌后饮用
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最后一步
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刚刚过滤下的杏仁粉可以加入牛奶，或蜂蜜，或香蕉泥，或酸奶敷面膜用喔，从外到内美美哒（敏感肌肤慎用）
内服，外敷，变更美！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-03
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