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咸骨粥

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黄春倩

1先把猪尾骨用清水去血水3次。2捞起来沥干水加入姜丝放入盐搅拌好放进冷藏过夜。3花生先浸泡15分钟。4拿出的猪尾骨用开水绰一下拿出来备用。5将米花生姜丝猪尾骨一起放进煲里用大火煮开然后转小火煲20分钟。5最后把准备好的葱花撒下去就行了。
营养分析 查看详情

13克
6克
7克

159
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪尾骨 适量
、
花生 适量
、
盐 适量
、
姜丝 适量
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-12

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