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海胆蒸蛋

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海胆黄中有的蛋白质由17种氨基酸组成喔, 矿物质钙、磷的含量极为丰富, 还含有较多的维生素 A、维生素 D与其他多种矿物质,可以说是好处多多呦,
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
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烹饪步骤
小贴士

海胆黄獐子岛就可以买的到

发布于 2015-02-08

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