秋、冬季木瓜楊桃海星汤(3-4人)
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滋阴润燥、生津益气、和胃安神、消除咽喉炎症、口腔溃疡,适合秋冬燥症严重食疗汤水,男女老少皆宜
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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木瓜去皮切块,杨桃去边和皮切厚片,海星稍微泡水沥干,瘦肉切片
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最后一步
全部材料加水煲两小时即可,鲜鲜甜甜口味绝佳
小贴士
杨桃要挑黄色的,边不会黑的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-04
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