天冷了，来一锅暖身棒谷萝卜汤吧
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜好处实在多多。水分多纤维高，减肥的美女也可以放心多吃哦
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步骤1/6
筒子骨斩开，焯水，焯干净血沫
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步骤2/6
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高压锅多放水，焯水后的骨头放入，大火至上气后转小火，炖半小时，此时揭盖，汤呈现浓稠奶白的状态
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步骤3/6
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白萝卜洗净，不用去皮，皮很营养的
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步骤4/6
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切成约半厘米的厚片，太薄一会儿炖融了
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步骤5/6
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放入刚刚炖好的骨头汤里，继续炖6～7分钟
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最后一步
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汤碗里放盐和葱，就可以吃咯，很香的哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-27
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