减肥神器——白萝卜豌豆酱
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果酱什么的，减肥都不能吃，酱料什么的，也有非常多的糖分，减肥又不能吃！不要害怕！世界上的好吃的那么多，谁说蔬菜做好吃的酱呢？蔬菜比水果的热量低很多，也更健康，大家赶紧做起来！！！╭(╯ε╰)╮
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烹饪步骤
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步骤1/3
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萝卜切滚刀块，和豌豆一起，放到电饭煲里，倒水稍稍没过菜，加入葡萄酒，蒸煮，至二者软烂。
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步骤2/3
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用筛网滤掉水分，然后碾啊碾，碾啊碾，白萝卜和豌豆的香气加上淡淡的酒香混在一起，香香甜甜，又轻卡！
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最后一步
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素菜上面来一勺，原本单薄的菜变得浓郁了许多；做牛排等比较油腻的东西来一勺，均衡营养又会解腻！图中是我的午餐，鸡蛋碎、白菜碎加一勺酱，香死啦！！嘿嘿
小贴士
没有葡萄酒可以用手边别的酒，关键就是看个人口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-22
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