宝宝辅食料理:滋补排骨汤(电炖盅做法)
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20克
19克
3克
271
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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排骨,玉米,香菇切块,过水煮一下,捞出备用
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步骤2/3
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儿童用电炖盅内,加水,放入花椒和小茴香以外的所有材料,设定3个小时,电炖盅比较慢,一般都是2.5ー3小时左右
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最后一步
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把花椒和小茴香放入料盒内,一起扔入炖盅内
小贴士
1.宝宝很喜欢吃清炖的排骨,一般都买小排,没有椎骨,宝宝比较容易吃。 2.也可以用砂锅炖,想炖烂也要2个小时左右呢,有时间介绍一下砂锅做法。3.带孩子有时候没有办法专心做饭,电炖盅是比较省事的,什么都能拿来炖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-22
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