意大利通心粉—好吃又简单
1克
27克
167克
774
千卡
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步骤1/9
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把洋葱,西红柿,青椒分别切成丝,块,粒
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步骤2/9
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大葱大蒜切末
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步骤3/9
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通心粉在开水中煮15分钟左右,尝一尝软了之后就可以了。注意:煮的时候少加点盐,并且不停搅拌,防止粘锅
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步骤4/9
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捞出来的通心粉用凉水冲过,漓干水备用
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步骤5/9
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锅中倒入少量食用油,加入葱蒜末暴出香味,倒入西红柿,炒出汁
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步骤6/9
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倒入洋葱丝和青椒粒,加入少量盐,胡椒粉,老抽,翻炒
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步骤7/9
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加入适量番茄酱,翻唱1分钟
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步骤8/9
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倒入煮好的通心粉
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最后一步
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中火翻炒2分钟,让通心粉充分沾上汤汁,就可以出锅啦
一定要注意煮通心粉的时候搅拌,不然会粘锅哒。其他的自己把握就好,没有具体的量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-04
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