沙拉的做法大全

#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃

虾仁芒果牛油果芝麻菜小番茄蓝莓藜麦苹果醋橄榄油黑胡椒碎盐

土豆

26.3万 5223
蔬菜沙拉

紫叶生菜生菜苦菊紫甘蓝黄瓜圣女果沙拉酱

爱吃兔儿

626.7万 3.3万
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉

生抽（海鲜酱油也可）陈醋香油黑胡椒粉鸡蛋生菜芝麻土豆

秋鸽私厨

22.0万 3501
减脂轻食I 虾仁鸡蛋蔬菜杂粮沙拉

虾仁鸡蛋土豆杂粮饭玉米西兰花白玉菇小番茄 #酱汁生抽芝麻油白芝麻蛋黄沙拉酱 #腌制虾仁料酒姜丝胡椒粉盐

蒋蒋厨房

3.8万 1275
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉

土豆鸡蛋黄瓜胡萝卜玉米粒脱脂牛奶细盐无糖沙拉酱

张草草饿了

290.4万 2.0万
土豆虾仁沙拉

土豆胡萝卜生菜鸡蛋虾仁沙拉酱黑胡椒碎盐（腌虾仁）料酒（腌虾仁）

逗娘的烘焙厨房

1.7万 907
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉

虾仁圣女果鸡蛋鸡胸肉橄榄油苹果醋生抽蜂蜜

婧妞美食

30.2万 6776
#浪漫七夕共度“食”光#低脂健康的蟹肉棒蔬菜沙拉

蟹肉棒板栗南瓜圣女果秋葵熟芝麻沙拉汁

JUJURAI

21.0万 7975
简单又好吃的日式土豆泥沙拉，孩子喜欢，每周都吵着要吃

正常的土豆母鸡蛋五彩豆火腿肠丁黄瓜丁盐糖胡椒粉牛奶沙拉酱

揪揪耳朵

345.1万 2.0万
沙拉酱煎肉饼

春卷皮瘦肉末冠利辣椒圈莲藕小葱香菜冠利法师沙拉酱蚝油生抽五香粉盐油

禾小荷

4.1万 1934
#夏日开胃餐#鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉番茄黄瓜胡萝卜玉米粒盐（腌制用）生抽（腌制用）油沙拉酱

抹茶16

18.3万 4265
#丘比小能手料理课堂#地中海风味饮食希腊沙拉

圣女果小黄柿子樱桃萝卜苦苣球生菜卡曼橘荷兰小黄瓜紫洋葱蓝莓帕玛森芝士菲达奶酪盐牛至碎百里香碎黑胡椒迷迭香碎丘比柠檬油醋沙拉汁

天蝎座小菜姬

11.6万 3168
#春日尝鲜# 黑橄榄春意沙拉 & 番茄橄榄牛肉粒

欧洲黑橄榄欧洲夹心橄榄黄瓜小番茄洋葱软质奶酪安格斯牛肉粒蒜薄荷叶蛋清蒜末黄油橄榄油黑醋海盐黑胡椒酱油蚝油料酒

Nicole

19.0万 8447
土豆泥生菜沙拉

土豆生菜火腿鸡蛋

里屿

1.1万 283
#做道懒人菜，轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉小番茄生菜叶苦苣紫甘蓝海盐（腌制用）生抽（腌制用）橄榄油现磨黑胡椒油醋汁黑醋

Tina厨房日记

459.7万 2.2万
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐

鸡胸肉胡萝卜鸡蛋甜玉米粒黄瓜紫甘蓝黑胡椒粉沙拉酱盐料酒橄榄油

沙小囡

3842.5万 15.9万

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