咽痛的做法大全

利咽润喉鱼腥草汤

新鲜鱼腥草眉豆赤小豆蜜枣无花果陈皮白鲫鱼猪展（瘦肉）鸡爪姜片盐鸡精胡萝卜马蹄

颖淇宝贝

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桔梗茶饮-利咽开音、宣肺平喘

桔梗

-草本泉源-

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#初春润燥正当时#胖大海炖雪梨清热润肺利咽解毒

胖大海雪梨清水冰糖

小龙IRIS

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咳嗽喉咙痛～～～那就来个梨盅吧

雪耳雪梨冰糖红枣枸杞水

杨小欢爱做菜

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新冠喉咙痛必备—盐蒸橙子

橙子盐

kaka是天秤座超级无敌美少女

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清爽利咽吃橘子——橘汁陈皮棒棒糖

橘子冰糖麦芽糖陈皮粉（看喜好加不加）

小菜一碟的家

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迷迭香当红辣子鸡#好吃到咽口水

鸡腿肉干红辣椒麻椒红油芝麻油白芝麻葱姜生粉盐迷迭香

Ellie杨

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陈皮柠檬膏止咳化痰清咽利嗓

柠檬老冰糖新会老陈皮

半夏.食养

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三步煲出清咽滋养的广式靓汤

瘦肉响螺片青橄榄生姜料酒食盐

Hui食

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冬日热饮—清咽润肺冰糖金桔茶

冰糖金桔盐

韩三顿

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润肺止咳盐蒸橙子，喉咙痛也管用

橙子盐

小米粒喂食记

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姨妈期肚子痛——喝了这碗安抚粥吧

紫米(血糯米更好) 红豆红枣桂圆花生红糖

春暖花开oO

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喉咙痛降火饮品--罗汉果菊花枸杞水

罗汉果胎菊枸杞冰糖

小苯虹

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积食有痰，喉痛红肿，一碗汤就搞定

桔梗陈皮

宛爸食育

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复阳听说痛十倍？羊康怎么吃接招

大米水瘦肉丝铁棍山药茯苓芡实花生生姜盐

有趣的吃货灵魂

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韩剧里的被馋的咽口水的嫩豆腐汤，自己在家做

泡菜嫩豆腐金针菇或者绿豆芽西葫芦小葱姜丝蒜末韩式辣酱生抽盐白砂糖

乐咿呀生活记

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