补气的做法大全
#感恩节为TA做顿饭#女孩子补气血这样喝
糯米 黑米或者血糯米 莲子 银耳 红豆 冰糖 牛奶
春暖花开oO
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呵护女性宫寒、补气血,这个方法驱寒、补血两不误
桂圆 红枣 枸杞 小米 黑豆 黑米 薏米 红豆 黑芝麻 花生 红糖
春暖花开oO
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五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
红小豆 红皮花生 黑糖 红枣 枸杞子
朵拉妈咪呀
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#外婆乡炒出火锅香#山姆同款核桃枣泥蛋糕,补气血又健脑
菜籽油 红枣 水 核桃 酸奶 红糖 盐 鸡蛋 低筋面粉 泡打粉 小苏打
小米粒喂食记
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#快手又营养,我家的冬日必备菜品#补气又暖心~红枣山药鸽子汤
鸽子 铁棍山药 红枣 老姜 小葱 盐 料酒
薇·妙滋味
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【养颜滋补阿胶糕】补气益血
阿胶块 黄酒 碧根果仁 黑芝麻(熟) 红枣(去核) 枸杞 老冰糖
畏惧水的杯子
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#中小学生营养餐#补气健脾养胃的营养靓汤~山药黄芪猪骨汤
猪骨 山药 黄芪 红枣 姜片 盐 料酒
JUJURAI
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春季补气养胃健脾汤
猪骨 粉葛 党参 红枣 核桃分心木(可不放)
晴安
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#打工人的健康餐#补气养颜的元气汤水~苹果黄芪水
黄芪 红枣 苹果 枸杞 冰糖(可不加)
JUJURAI
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一位老中医的私房秘方,补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用
黑米 糯米 枸杞 水
宝宝妈_养生日记
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#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#补气血美容养颜高丽参燕窝汤
高丽参 燕窝 纯净水
亚亚御膳房
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补气血.桂圆红枣醪糟荷包蛋
鸡蛋 醪糟 干桂圆 红枣 黑糖
芡芡的小厨房
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#流感季饮食攻略#营养美味又补气的白萝卜炖鸡
鸡 白萝卜 青辣椒 姜 蒜 桂皮 豆瓣酱 酱油 料酒 盐
JUJURAI
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红糖枣糕-养颜补气,绵软香甜!(六连汉堡模具一个)
去核红枣 水 红糖 鸡蛋(200克左右) 低粉 泡打粉 小苏打 玉米油 脱模油 黄油 玉米油 低粉
青水zy
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#浪漫七夕 共度“食”光#补气养血饮
红枣 红豆 血糯米 桑葚干 苹果 清水 干桂花
四毛家的小窝
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#皇后红玫瑰花式做法#补气血提气色血糯米苹果糊
血糯米 红枣 苹果 红豆
春暖花开oO
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