超级简单又美味的一道菜,材料和我一样的话,基本不会失败,而且不用什么调料很方便的
1.鸡胸肉或者鸡腿肉切块,生抽、油、黑胡椒抓匀备用,勺子是中式喝粥的
2.土豆、胡萝卜切块,着急的话,就切小块
3.锅里少油,把胡萝卜和土豆先炒的有点焦色,这样土豆等下炖起来更软糯、入味
4.盛出土豆、胡萝卜、锅里还有油的话就不用加了,这道菜不费油,倒入腌制好的鸡肉块,炒熟
5.再倒回土豆、胡萝卜,加水刚刚没过菜,盖盖子焖一会
6.汤汁到一半的时候加入咖喱块,太早加咖喱块容易吸水,土豆还没炖好,太晚加怕没融开,土豆、鸡肉没吸入味
7.收汁时候小一点火,搅和着,也可以尝尝咸淡,再调制一下,咖喱块很容易吸汁的,菜表面都挂上汁的样子就可以盛盘了
1、和我材料差不多的,应该不用再加盐了 2、拌米饭超香的,可以做个盖饭、浇汁饭,这个大概两人份 3、咖喱块买的超市常见的牌子,四块一盒的,我用了两块