疙瘩汤

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冬天从暖烘烘的被窝里爬起来已经够委屈了，不来份暖心暖胃的早餐怎么对得起自己？疙瘩汤是当仁不让的首选，简单快手，番茄鸡蛋汤里加疙瘩就完事了，一碗下肚，暖洋洋的清晨时光就开始啦.... 不过早上起来自己做有点麻烦，要起早十几分钟呢！最好还是叫男票做，毕竟每个boy就算再不会做菜，还是会煮番茄鸡蛋汤，自己再往里加点疙瘩，嗯！疙瘩汤就好了。

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14克
15克
19克

213
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

番茄

、

葱花

、

白面

、

鸡蛋

、

蔬菜

、

白糖

、

白胡椒粉

、

香油

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
疙瘩汤好不好吃在于疙瘩，好吃的疙瘩汤绵稠不粉，疙瘩劲道弹牙；饭店常把面搅成硬团，用水泡上，每半小时倒出水搅打一次，使面团劲道。在家庭里就精简了许多，往白面里加水做成疙瘩，再与汤混合，快速搅拌即成疙瘩汤。
步骤2/7 点击查看大图
首先番茄底部划上两刀，加热水没过番茄浸泡1~2分钟，再捞出番茄去皮切块；葱切花，蔬菜切碎。
步骤3/7 点击查看大图
白面加入适量水，边加边搅拌，搅拌成疙瘩状；鸡蛋两个搅拌成蛋液。
步骤4/7 点击查看大图
接着热锅下油，下葱花中火炒香；然后加入番茄继续中火炒出水。
步骤5/7 点击查看大图
番茄出水后，加入适量的白开水大火煮沸，撒入疙瘩，边加边快速搅拌，大火转小火煮上3~4分钟。
步骤6/7 点击查看大图
最后，把蛋液和蔬菜加进去，适量盐、白糖、白胡椒粉、香油调一下味，就可以吃啦！
最后一步点击查看大图
完成