酸梅四物饮真真是极好的(娘娘附体~哈哈)酸甜可口,清凉消暑乃是第一功效。第二功效最让我追捧 止咳祛痰最佳良方就是它了! 乌梅,甘草都是止咳祛痰的中药利器,山楂也是顺气佳品。从孩子到老人都是适宜的。
1.准备好上好的材料~最好在有名气的中药房开这样药材有保障~
2.将药材称量好,放入小盆中等待冲洗
3.添加温水,洗净所有材料尤其是乌梅。
4.洗净后,用温水泡发,主要是泡发乌梅。泡药材的水一会儿也要一起倒入锅中煮。
5.称量好冰糖
6.锅中加入3L水
7.药材连同泡药材的水一起倒进锅里,放冰糖。
8.大火烧开,转小火煮1小时左右。
9.1小时后,再次开大火 冲一下。
10.放入桂花,立即关火。盖锅盖闷着它。
11.酸梅四物饮就煮好啦~晾凉后滤去残渣,放入冰箱冷藏保鲜。咳嗽的小伙伴一定要多喝一些 祛痰止咳效果非常好。
①中药材要选择品质极佳的。咳嗽的小伙伴多喝一些效果非常好。②放凉后再喝才会返甜,不要着急再加糖~③玫瑰茄主要是添色,可以在最后闷的可以时候放入一些。PS:有的小伙伴觉得有些酸 我调整了一下乌梅的用量 这样口感会好一些