比翼双飞
两只小鸟比翼双飞， 日出而作日落而息。 相濡以沫书写传奇， 定格瞬间留住惊喜。
83克
105克
34克
1307
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/8
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鸡翅洗干净后，用牙签在鸡翅身上戳点眼（以便鸡翅更好的入味）
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步骤2/8
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然后直接把腌料倒在鸡翅上用手抓匀
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步骤3/8
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然后包上保鲜膜，放放入冰箱腌制一夜
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步骤4/8
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倒点玉米油和蜂蜜，混合下
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步骤5/8
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烤盘放一张锡纸，将腌制好的鸡翅放在上面
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步骤6/8
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放入烤箱，设置180度，30分钟
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步骤7/8
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好吃的不得了
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最后一步
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快来视吃
大概烤五分钟，要把烤盘拿出来，翻面刷点油继续烤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-23
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