三人制裁判员的半场区域分工及配合办理V510730800的做法大全
火腿玉米色拉寿司(三人食)
米饭 寿司醋 速冻粟米粒 火腿肠 色拉 海苔蛋黄味香松粉 紫菜
神游小迷糊
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墨西哥鸡肉卷(三人份)
鸡腿肉 中筋面粉 牛奶 鸡蛋 低筋面粉 淀粉 甜椒粉 枝番茄 黄瓜 柠檬 洋葱 生姜/蒜 盐 黑胡椒 塔巴斯科辣酱 橄榄油 酸奶酱 生菜 墨西哥泡椒
鱼小厨
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牛肉蛋炒饭(三人份)
熟牛肉切丁备用 新鲜豌豆焯熟备用 鸡蛋 姜末 葱或香菜 隔夜饭250左右
常常烹小鲜
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三人不超25元的烤箱版烤鱼
罗非鱼 魔芋 豆芽 长辣椒 小米椒 洋葱 干辣椒 孜然粉 辣椒粉 花椒油 豆瓣酱 葱头 生姜 香菜 料酒 生抽 蒜头 白糖
吃货不一定只会吃呀我还会做
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意大利肉酱面(三人份)
番茄 肉糜 罗勒碎 意大利面酱 洋葱 芝士粉 色拉油 意大利面条
任面面
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#春日养生局#三人份咖喱鸡肉饭
土豆 胡萝卜 鸡脯肉 咖喱块 青椒 香菇 洋葱 大葱 姜 蒜 食用油 生抽 蚝油 淀粉 盐
小馋食光
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#换着花样吃早餐#三人份葱油饼+小虾酱
面粉 开水 鸡蛋 对虾酱 葱末 盐 洋葱苗
zoratina
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鸡蛋面条(三人份)
面粉 鸡蛋 盐 食用碱(可选) 温水 干淀粉
梦里花落小食光
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牛排+番茄肉酱意面三人份
薄版牛排 青椒 番茄 蒜末 香菇 洋葱 瘦肉 番茄酱 盐 黄油 酱油 醋 黑胡椒粉 黑胡椒酱 意大利面条
点点是我
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【八月家】咖喱海鲜芝士焗饭(三人份量)
黄油 鲜虾 扇贝肉或裙边 蟹肉棒 洋葱 芹菜或青椒 咖喱粉 鲜奶或椰浆 盐 马苏里拉芝士 番茄酱 鲑鱼籽 剩饭
八月家
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饲养员日记
梅花肉 葱姜蒜 料酒 冰糖 老抽 蜂蜜 生抽 耗油 白糖 白芝麻 葱 姜
醉清风rewq
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#安佳一口“新”年味#20块钱三人份烤鱼//隔壁都闻着香了
鲤鱼 盐 料酒 葱 姜 蒜 芹菜 豆腐皮 土豆半个 金针菇半把 胡萝卜半根 大蒜 姜 洋葱 干辣椒 辣椒面 盐 料酒 葱 姜
两个蛋妈
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程序员炖牛肉
牛肉 大葱 姜 红辣椒 大蒜 大料 花椒 香叶 山楂干 料酒 酱油 冰糖
喜欢做菜的程序员
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宇航员烧果子
圣迪乐Omega-3鲜蛋蛋黄 炼乳 低筋面粉 无铝泡打粉 南瓜粉 竹炭粉 可可粉 蝶豆花粉 红丝绒液
铿锵玫瑰甜甜妈妈
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宇航员星球蛋糕
8寸戚风胚:低筋面粉 鸡蛋 牛奶 色拉油 细砂糖(打蛋白) 抹面:动物奶油 细砂糖(打奶油) 芒果肉 火龙果肉
陈江鸟一
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20分钟营养早餐(两大一小三人份)
鸡蛋 白米饭 甜玉米 香葱 盐 橄榄油适量 香薯 香蕉 苹果 牛奶 酸奶 工具:不粘平底锅 空气炸锅 破壁料理机
米西了
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