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东古525掌勺节
高考味道 金榜题名
鲜甜美味的清蒸红鸡鱼，鲜而不腥，肉质细嫩鲜美，很好吃！鱼的营养价值非常高，它是低热量低脂肪高蛋白食物，营养丰富，提高免疫力、 经常吃鱼益智健脑、健脾养胃、降低血压等功效！鱼处理干净，背上划两刀，两面抹上一层薄盐，生姜切丝放在鱼上，腌制十分钟左右!锅中水烧开，把鱼放入蒸!蒸十分钟后，把多余的水倒掉!把酱油倒进鱼上，在蒸5分钟!(蒸鱼的时间，看鱼的大小，时间可增加减少)然后取出，把 放在鱼上!锅中烧少
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双色韭菜饺子，肉馅鲜嫩，美味！😋做健康的美食，拍喜欢的照片，坚持做自己喜欢的事，重视自己和家人健康，再忙再累，好好吃饭！🥰东古零添加金标酱油，味道鲜美，酱香醇厚，零添加更健康！🥰
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大人小孩都爱吃的奥尔良香酥炸鸡排，外酥里嫩，香香哒!1:鸡胸肉洗净，用刀背两面捶打捶松，生姜去皮切丝、蒜头拍扁!2:鸡胸肉放入生姜、蒜头、奥尔良烤翅调料、少许盐、酱油调味，腌制二小时以上，慢腌入味!3:鸡胸肉去掉生姜、蒜头，酱汁，在抹上一层簿簿的淀粉!4:鸡胸肉两面撒上面包糠，用手轻轻的压实，炸的时候减少面包糠掉出来!腌制的鸡胸肉很湿，所以没有打上鸡蛋液，都很粘黏!5:锅中油烧至七八成热，中小火慢
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