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勉强可爱吧 2019-11-21

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这肉,我一年四季都想吃

鸡肉作为家家户户都爱的食材,受到了很多朋友的欢迎。在猪肉涨价之后,地位也就更稳固了。作为我们经常吃的肉类,鸡肉肉质嫩滑,热量低而且价格也便宜。中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡中翅的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。而鸡腿的钾硫酸氨基酸的含量颇多,可弥补牛及猪肉的不足。今天我们就给大家分享用鸡肉做的几款家常菜,做法比较简单,每一款味道都特别好吃哦,一起看看怎么做吧。

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