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烹饪小技巧
🍊橘子颜色橙黄十分漂亮,口感酸甜,香气浓郁,是秋冬季节的美味佳果。橘子具有开胃理气、止渴润肺的作用噢~橘子中维生素C含量丰富,维生素C能抗氧化和防止自由基对人体的伤害,对人体有美白皮肤,改善气色等作用,另外橘子中还含有**能有效抑制制造脂肪的细胞,同时含有的丰富膳食纤维容易产生饱腹感,降低热量摄入,有减肥的作用噢~😋
🍊今天的这道汤羹,加入了山楂和冰糖,酸甜可口,十分开胃,喜欢的一起来品尝吧~😋
【橘香银耳羹】
💝准备食材:
橘子肉200克、山楂3个、银耳干10克、冰糖35克、清水适量。
💝制作方法:
🎈1.所有食材处理干净放入锅中。
🎈2.倒入清水,开大火煮20分钟后换小火煮20分钟即可。
[小贴士]💝
冰糖的用量根据自己喜欢添加。
😋酸甜开胃的橘子汁银耳羹,你有没有被甜到?
💁一起来看一下多种口味银耳羹的做法,美味~😋