不想再为掉发而烦恼？跟着我吃这个就对了！

现在的人生活、工作压力大，又正是秋冬交替的季节， 每天早上梳头一梳掉一大把是不是特别揪心？ 要想头发好，不掉发，那就多吃一些黑色食物，特别是黑芝麻。 黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分，对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。黑桃、红枣还有养颜、美容、补脑的功效。 下面是我收集的黑芝麻变着花样吃～

核香黑芝麻司康

Initiation

5分

燕麦黑芝麻酥

北纬yhz

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新年糖果——纯手工黑芝麻糖

深蓝小米粥

4.9分

浓香黑芝麻月饼

机器烧爱铜锣喵

4.9分

黑芝麻粉吐司

尖尖实验室

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