欣妈mi 2015-04-17

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椰子鸡汤😍

今天喝椰子鸡汤，浓浓的椰香味………。 @YY缺心眼 @千姿百色 @纯白栀子花 @静默成诗 @刺泡鱼 @宝儿汪 @我的空间我做主 @薄荷味猫咪 @Ada麻麻 @蓝色夏季 @胖胖猫爱美味 @草莓蛋糕5 @会哭的竹子 @夏天的薄荷4 @花胶晴妈 @平凡的自己 @纳木措畔的曼陀罗 @丹564 @小昂妈 @点点妈的厨房 @小资女人mei @赵婷2 @雾雨雰霏 @冬季的寒冷9 @一笔夕照 @酒囊饭袋8023 @betty123456 @江中水花 @俩宝贝儿的妈妈 @陆叮叮叮叮 @潘美味 @圆子妈 @綵蘑菇的桑姑娘 @好吃嘴lili @安艺妈妈 @Da新新.. @Cookiemomo
椰子功效：1.生津止渴、益气祛风2.美容护肤。
适用人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠者。
把里面的椰汁倒出来
耶肉切条，忘记拍照了😄
一只鸡
一半好吃部位用来做红枣蒸鸡，另一半不好吃部位用来煲汤。
鸡肉飞水
耶肉，鸡块，姜片，淮山，放入砂锅中煲一个半小时。
好吃部位的鸡：酱油，姜丝，盐，花生油，马铃薯粉，红枣去核切小，搅拌均匀腌制半小时以上。
热水下锅蒸10分钟，
一盘半只鸡，我一个人吃完了，女儿就吃鸡皮😄
耶汁倒入汤锅中，加去枸杞，煲十分钟
可以喝汤了哦
今天的午餐………我已经吃的饱饱了。😋
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