【蒲蒲原创科普】宝宝吃VD,不小心过量了怎么办，会中毒吗？

【妈咪提问】

以上是蒲蒲粉丝的提问，因为这位妈咪知道，VD过量会出现中毒，可以出现食欲减退，厌食，烦躁，哭闹，恶心，呕吐精神不振等，逐渐出现烦渴思饮，尿频，夜尿繁多等表现，所以焦虑万分！

蒲蒲回答】
1、照我们国家的标准，对于所有 18 岁以内的未成年人来说，VD 的推荐摄入量都是 400 IU。
2、如果超量了，我们来看一下，VD最高可耐入量

国外有研究证实，每天摄入 VD 超过 50000 IU 时，会引起 VD 摄入过量的症状。

3、滴剂类的VD，一般说明书上，都会说明，打开多长时间吃完，这是因为反复打开会造成氧化，药剂量也会减弱，
综合以上2.3点，只是比理论值多吃了2-3滴，这位妈咪暂时不用担心

4、建议出现过量（超量不超过200%，且未出现异常），可以暂停几天摄入

5、建议妈妈给宝宝吃胶囊型vd,一是方便统计量，而是不易氧化