App中打开
笋干
营养成分
营养素
含量(每100克)
干物质
9.79g
蛋白质
3.28g
碳水化合物
4.47g
纤维素
0.9g
脂肪
0.13g
钙
22mg
磷
56mg
铁
0.1mg
笋干的做法
#养生打卡# 笋干酥肉烧三鲜
笋干蒸肋排
#浪漫七夕 共度“食”光#贴秋膘丨笋干红烧肉
#名厨汁味正当夏#笋干烧鸡腿
#放假请来我的家乡吃# 陈皮笋干蒸鸡
笋干炒腊肉~~就是如此下饭
笋干的常见做法大全
蒜苗笋干腊牛肉
红烧肉
排骨炖笋干
家乡的味道——爆炒笋干
#入秋滋补正当时#劲道爽口的笋干红烧排骨
红烧五花肉焖笋干
咸肉青椒炒笋干
笋干炖排骨
香辣笋干红烧肉
笋干烧肉
笋干怎么做好吃
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选莴笋干
莴笋干 大蒜 色拉油 珍选原味捞汁
爱家爱娃爱美食
151843
5025
梅干菜笋干炒肉
梅干菜 笋干 肉 葱
悠悠小厨Z
443811
5840
#带着美食出去浪#把春天吃进肚子里——豆笋干 (不辣)
花生米(红衣粒小更香) 煮好的毛笋或红竹笋 盐 冰糖 料酒 味极鲜酱油 老抽 茴香 桂皮 香叶 香油 你家有的,你喜欢的香料
小菜一碟的家
154731
4561
笋干焖鸡#肉食主义狂欢#
鸡腿 笋干 料酒 蚝油 生抽 老抽 冰糖 生姜 蒜瓣 食用油
will121
116918
2931
笋干炒肉#餐桌上的春日限定#
笋干(泡后) 瘦肉 淀粉 生姜 料酒 蒜苗 干红辣椒 青椒 食用油 酱油 盐 蔬之鲜
妞妞妈美食
1876409
6973
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#笋干肉丝
笋干 五花肉 青椒 红辣椒 豆腐干 干辣椒 盐 李锦记薄盐生抽 李锦记红烧酱油
阿紫郡主
170571
5670
#东古滋味 幸福百味#虾仁牛肉笋干拌川
香干 蒜苗 大虾 卤牛肉 大葱 蒜 油 盐 白糖 酱油 老抽 面条 笋干
Amy在这里
105358
2970
毛豆笋干炖肉
笋干 毛豆 五花肉 生姜 大蒜 干辣椒 料酒 生抽 老抽 冰糖 桂皮 鸡精
豆豆袁
81276
16810
不炒糖色的笋干烧排骨
排骨 笋干 小香葱 姜 桂皮 香叶 草果 料酒 干辣椒 花椒 老抽 红烧酱油 盐 冰糖
和月香
136408
3946
家乡的味道——爆炒笋干
笋干 青蒜 小米椒 大蒜末 油 盐巴 鸡精 料酒 生抽
安冉An
367676
5782
#元宵节美食大赏#红烧五花肉焖笋干
五花肉 笋干 姜 冰糖 美极鲜味汁 味达美冰糖老抽 五香粉 香油 盐 料酒 香菜
快乐wen**e
85264
1831
#味达美年味小馆#蒜苗笋干腊牛肉
笋干 腊牛肉 大蒜 蒜 辣椒 干辣椒 生抽 盐 糖 油
Amy在这里
176769
5273