香菇油麦菜
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晚饭一盘香菇油麦菜，减肥排毒好帮手。
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
香菇，油菜
、
盐，葱，蒜，姜，酱油，鸡精
烹饪步骤
-
步骤1/3
葱姜蒜切好，备用。油菜掰成小片，洗净。香菇切片。
-
步骤2/3
锅中烧开水，抄一下香菇，油菜。捞出来用凉水冲下。
-
最后一步
炒锅热油，放葱姜蒜爆炒，放香菇炒，在放油菜 。出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-21
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