香菇炒油菜
浏览 71.2万 · 收藏 5106 · 学做 50
将做法保存到手机
香菇清香鲜美，能增进食欲，降低血脂，对高血脂患者更为适宜，油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，香菇油菜一道清爽解腻的家常小菜
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
油菜洗净，分菜叶菜梗摘开，香菇洗净切片，蒜切末
-
步骤2/4
点击查看大图
热锅凉油爆香蒜末，倒入油菜梗翻炒
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入香菇翻炒至软烂
-
最后一步
点击查看大图
倒入油菜叶炒匀，加盐调味即可
小贴士
油菜叶易熟，菜叶菜梗可分开炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-18
换个做法
香菇炒油菜的其他做法
香菇炒油菜的相关分类
香菇炒油菜的相关推荐
-
彩椒炒肉片#花10分钟，做一道菜！#
473579人看过 -
香煎豆腐
2434213人看过 -
山东炒鸡
1740887人看过 -
创意减肥餐 | 紫菜肉卷
154750人看过 -
西红柿鸡蛋面
672212人看过 -
炝拌扇贝边
27235人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
2405365人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#彩椒炒鸡丁
292781人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#醋溜绿豆芽
210312人看过 -
#以美食的名义说爱她#彩椒鸡肉丁
170203人看过 -
辣炒花腰子
45481人看过 -
清蒸偏口鱼
360752人看过
