炝拌扇贝边
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没有什么故事,就是好这一口
营养分析
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21克
2克
12克
214
千卡
这道菜高盐,盐分较多,制作时适当调节~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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开水下锅焯扇贝边30秒捞出,过凉水备用
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步骤2/4
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黄瓜打丝,备用
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步骤3/4
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备好葱丝、蒜末、干辣椒段
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最后一步
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将所有食材放在一起,干辣椒除外,起锅烧油,油热关火,将辣椒放入锅中,将炸好的辣椒油浇在食材上,拌匀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-09
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