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清蒸大闸蟹

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3克
18克
4克


111
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
小贴士

大闸蟹公母区分看肚脐,尖形是公蟹,圆形是母蟹。 挑螃蟹:一看颜色,二看个体,三看肚脐,四看蟹毛,五看动作。蟹的颜色要青背白肚、个体较大,肚脐要向外凸出,蟹脚上要蟹毛丛生,动作要敏捷活跃。捆绑大闸蟹先收侧腿,握紧,捆紧绕三圈系线,最后呈十字捆线肚脐下绑定。 蒸的时候仰面。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-09-11

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