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黄瓜炒鸡蛋

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飘零星

黄瓜炒鸡蛋，清淡的搭配，很适合现在炎热的季节。 黄 瓜中含有丰富的维生素e，可起到抗衰老的作用，另外，黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性，能有效促进机体新陈代谢，用黄瓜捣汁涂搽皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。
营养分析 查看详情

46克
41克
12克

623
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
黄瓜 1根
、
鸡蛋 3个
、
油 适量
、
盐 适量
、
葱 适量
、
鸡精 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

快手菜，不需要久炒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-30

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