百瓜丛中一点辣
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1克
4克
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88
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将黄瓜洗净均匀切好,每片1-2.5㎜为佳。
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步骤2/4
洗好锅,锅红热倒入油,油热倒入黄瓜。
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步骤3/4
翻炒有序,放入适量食盐(根据自己口味),盖上锅焖一分钟。
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最后一步
不用加水(黄瓜水分多),加入适量味精,关火,出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-20
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