简易版减肥寿司美味营养多
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烹饪步骤
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步骤1/3
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米饭事先做好放凉加入适量寿司醋拌匀包菜切条焯水加入些香油和盐稍微拌一下火腿肠切开切断鸡蛋煮熟切开（我并没有完全把鸡蛋煮熟，个人喜欢没煮熟的鸡蛋）
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步骤2/3
米饭在寿司海苔上铺开（手上沾水，米饭一定要铺均匀）放上食材，再来就是卷寿司啦（需要卷的稍微紧实一些方便切）寿司刀沾水切开寿司，完成啦，低卡路里晚餐
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最后一步
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再配上切丁的水果，淋上酸奶和寿司一起配着吃简直不要太赞哦！（○｀ 3′○）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-10
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