三鲜西红柿炒蛋
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少油少盐的夏天消暑的菜，不想吃饭的时候，来这么一道清爽的菜，有木有觉得很幸福啊
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鸡蛋打散搅拌均匀，番茄切成块，黄瓜胡萝卜切成片，等待下锅
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步骤2/3
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锅里放少许油，锅热以后倒入鸡蛋，翻炒片刻，倒入胡萝卜片先炒一会（由于胡萝卜难熟，先炒一会会比较好消化），再把黄瓜和番茄一起到入锅里一起炒
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最后一步
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翻炒一会，放一勺白糖，一勺番茄酱，再加入点盐调味，一会就可以出锅啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-10
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