蒜泥紫菜苔
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/2
菜薹洗净,切段备用。
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最后一步
炒锅加油烧热放入切碎的蒜,炒香放入菜薹煸炒变色,加盐,少许糖炒匀即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-27
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