蒜蓉辣椒烤豆腐(空气炸锅版)
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。 豆腐的吃法千千万,而今天这款是超级简单的又美味的。
11克
14克
9克
178
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
豆腐一块
-
步骤2/7
点击查看大图
切成0.5cm的薄片
-
步骤3/7
点击查看大图
均匀的涂抹上蒜蓉辣酱
-
步骤4/7
点击查看大图
放入空气炸锅,180度烘烤15分钟左右
-
步骤5/7
点击查看大图
至豆腐干燥金黄即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
没有空气炸锅的可以使用烤箱,温度180度烘烤25分钟左右,自己掌握状态。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-20
烤豆腐的其他做法
烤豆腐的相关分类
烤豆腐的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1069147人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1097010人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
573626人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
380558人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
606117人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
679539人看过 -
竹笋炒牛肉
514188人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67409514人看过 -
#美味开学季#低脂低卡❗️空气炸锅无油鸡腿!
359027人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
666392人看过 -
#我的女神“饭”儿#空气炸锅版唐杨豆腐
141713人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
4970011人看过