百合煎鸡蛋
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20克
5克
58克
426
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
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步骤1/2
鲜百合摘洗干净,鸡蛋在碗中打散加适量盐和香葱末。
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最后一步
将锅加热放油,倒入鸡蛋液,并将百合倒在蛋液上,待蛋液凝固时翻面煎炒至百合熟即可。
小贴士
甜甜的百合带着鸡蛋的香味,好吃极了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-07
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