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芦笋胡萝卜炒培根的做法

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芦笋胡萝卜炒培根

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我不晓得芦笋的价格现在在国内是如何，不过英国的芦笋可是又便宜又美味的。像我照片中的那把芦笋，一般的价格2.99英镑，打折的时候就1.99英镑，就算是折合成人民币的话，也就35元或是25元人民币，那也是可以接受的吧。听听周围从国内来的朋友，现在中国的物价也是疯狂增长，去个超市买些物品，三五百是平常事儿，一两千也不惊人。随着物价上涨的同时，还有那人的欲望和浮躁的心态也是日渐明显。

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5克
14克
18克

158
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10分左右 | 切墩(初级)

芦笋

、

培根

、

胡萝卜

、

蒜茸适量

、

食盐适量

烹饪步骤

步骤1/4
热油锅，7成热后，放入蒜末爆香；
步骤2/4 点击查看大图
放入培根，翻炒3分钟；
步骤3/4 点击查看大图
接着放入胡萝卜和芦笋，当芦笋变得翠绿时，就可以放入食盐；
最后一步点击查看大图
翻炒4分钟后，即可出锅。

小贴士

想要芦笋颜色更翠绿？可以拿热盐水微微焯一下

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-01-30

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