杯子草莓慕斯
75克
13克
135克
963
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
草莓慕斯（6杯）：蛋黄加入30g糖和香草精搅打均匀
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步骤2/12
蛋白分次加入30g白砂糖打至干性发泡
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步骤3/12
将蛋黄和蛋白混合拌匀，再筛入低粉拌匀
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步骤4/12
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装入裱花袋，在烤盘上挤出模具大小的饼块,烤箱预热180度，中上层烘烤约10分钟
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步骤5/12
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烤好之后取出晾凉
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步骤6/12
慕斯材料：牛奶加热至沸腾离火，加入泡软的吉利丁片，拌至吉利丁片融化备用
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步骤7/12
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淡奶油加入白砂糖打到勉强流动状态（不能打发）
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步骤8/12
淡奶油中加入果酱拌匀
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步骤9/12
将牛奶吉利丁液加入3步混合物中拌匀（如果牛奶凝固了，可以稍微加热一下，但是不能很烫）
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步骤10/12
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将饼底垫入杯底,刷上酒糖液,倒入慕斯液,再放入一层饼底，刷上酒糖液,倒入慕斯液
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步骤11/12
把慕斯杯盖上盖子放入冰箱冷藏过夜
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最后一步
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装饰一下即可食用~
1.配方中的果酱可以使用新鲜草莓打成泥，相应增加糖的分量，这个就自己尝着办吧
2.装慕斯液的时候速度要快一些，我这儿温度低，装到最后一杯差不多就凝固了~
把慕斯做成这样小杯装，吃起来很方便,吃不完的可以盖好盖子放冰箱保存~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-01-19
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