排骨蒸饭
把米饭拌匀，好香的排骨蒸饭，花菇，胡萝卜也很好吃，米好，肉好，相得益彰了！
53克
49克
204克
1476
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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排骨用老抽，盐，葱花姜片喂上入味。花菇泡水。
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步骤2/5
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锅烧热，把大米扔进去小火炒至微黄，不用放油。胡萝卜切小块，水发好的花菇也切片。
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步骤3/5
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炒好的大米冲洗干净，然后倒进玻璃碗里，加适量的水。注意水要比电饭煲蒸米饭时少一些，因为排骨在蒸的过程中也会出汁。大米上面摆上一层花菇片再摆上一层胡萝卜块。
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步骤4/5
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最后把排骨摆在大碗的最上面。自己家就是舍得放东西，要是饭店这么做赔死了。
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最后一步
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把摆好的玻璃碗放到高压锅里蒸20分钟，关火到自然能开盖的程度就算好了。
腊肠蒸饭也很好吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-01-16
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