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滑蛋虾仁……儿童老人必备菜谱

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大麦～^_^的人间烟火

小孩子，老人都爱吃，又不喜欢剥壳，速冻的虾仁又觉得不放心，干脆自己动手做一道最新鲜的滑蛋虾仁. 一定用鲜活的，速冻15分钟，把头去掉，后面的虾壳去掉留个尾巴，开背腌制十分钟.
营养分析 查看详情

24克
89克
23克

665
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 5个
、
虾 300克
、
盐 2克
、
白胡椒粉 1克
、
香葱末 3克
、
生粉 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-08 · 浙江省

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