仙草奶茶
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4克
15克
42克
213
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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在锅中放入适量水，煮开后放入红茶包，煮五分钟后，拿掉茶包；加入牛奶和适量白糖，煮开后关火纳凉。
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步骤2/3
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趁奶茶纳凉的时间，将仙草用蔬菜刨子刨成一条一条。（与前图相比，可明显看出刨后的效果。）
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最后一步
奶茶凉却后加入条状仙草，放入冰箱冰镇即可。
小贴士
上网查了奶茶的比例，但我觉得是可以根据个人口味变更的。我个人比较喜欢茶味浓点，所以红茶稍微多一点，白糖则少一点，清淡有益健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2010-04-09
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