陈皮冰糖绿豆粥
炎热的夏天，陈皮绿豆粥做起来。。。清热、去火、利湿、解暑、开胃~~~
2克
31克
173克
762
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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把绿豆、大米、陈皮洗净放进压力锅，同时把冰糖丢进锅内。
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步骤2/6
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加上比食材多3倍的清水，遮上锅盖，通电源，按煮豆类键。电压力锅开始工作。（过程30分钟）
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步骤3/6
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时间到后提示声响，切掉电源。别急着打开盖子，自然焖30分钟左右效果最佳，开盖后用勺子搅拌均匀。
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步骤4/6
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舀起即可食用
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步骤5/6
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配一块芝麻饼和几粒腰果开动咯~
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最后一步
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喜欢吃冰镇的可以放进冰箱冰冻一会再食用也是极好的~~
用电压力锅煮粥不用先浸泡食材，煲好后让它自然焖30分钟左右。冰糖的用量按各人喜好的甜度适当调整。加大米一起煮粥口感比较顺滑。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-05-30
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