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竹笋银耳汤

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出自一本叫《狂吃也能减肥》的书,大家可以去看看。
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90克
92克
64克


241
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士

每次午、晚餐前先喝汤吃料,也可当减肥点心食用。竹笋能祛湿利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物,银耳能润肺养颜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-01-01

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