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脆皮香蕉

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7克
22克
105克


575
千卡

低脂,三高值得一试~
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30-45分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤1/8

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小贴士

1.香蕉不要买熟的过头的,有黑斑的那种,太软不好整形 2.面糊也可以用清水代替鸡蛋,但是鸡蛋和的面糊粘性大,更容易挂糊 3.最好是一个一个的将沾满面糊的香蕉条放到面包糠上,并用手捏起面包糠撒在粘满面糊的香蕉上,这样比用筷子夹着翻动要利索,裹好一个下锅再裹下一个 4.一直要用小火,这样即使有面包糠散掉落在油里,也不会有焦糊味,剩下的油还能再利用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-24

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