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鱼肉松

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月亮晶晶

此菜营养丰富,黄鱼含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用
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20克
1克
12克

189
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
大黄鱼
、
花生油 适量
、
酱油 适量
、
精盐 适量
、
白糖 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

味咸甜，松软鲜香，入口即化

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-16

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