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凉拌秋葵

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如果评选小清新食材排行榜,秋葵绝对是当之无愧的Top1。每当看到秋葵的绿星星都会觉得生活真的很美好,而秋葵也从不让人失望的贡献那份纯真的美味和健康。喵超级喜欢秋葵脆嫩多汁、滑润不腻的口感,家中常备,好吃到停不下来~
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0克
4克
12克


13
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

1、秋葵含有粘液,容易过敏的亲建议带上一次性手套处理。 2、秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 3、请大家不要再问我秋葵是什么了...它的图片、属性、功效喵已经copy到菜谱里面了...请花些时间去了解一下。另外,秋葵本身含有粘液,喜爱和讨厌它的人想必都是因为粘液,所以各位亲量力而行。秋葵是属于不必过分调味的食材,所以做法都是简单、清淡,请了解食物的属性和自己的口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-07-10

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