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麻薯馅小煎饼

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大猪看见厨房的红薯,嚷嚷着要吃宵夜,真是的,那头说要减肥,这头又说要吃宵夜,这不无事瞎折腾嘛!宵夜就宵夜吧,肥嘛就下次再减好了
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90克
88克
608克


790
千卡

低脂,三高值得一试~
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士

吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-10

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