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普罗旺斯蔬菜烩

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这道普罗旺斯蔬菜烩就做好啦~各种食材的搭配不仅营养丰富,而且其身后动人的动画电影也给这道菜增色不少~正宗的法国蔬菜杂烩还没有尝试过,现在,权且让我相信~这道蔬菜烩,就是小宽和蓝色小鼠共同的杰作吧~
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99克
36克
200克


338
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/11

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小贴士

彩椒的营养价值:1、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。 2、消除疲劳:含辣椒碱:能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。使人精力充沛,思维活跃。 3、预防感冒:富含蛋白质,维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。可预防感冒。 4、促进血液:促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-02

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