美白明目乌发的饼干
哎哟，一不小心，居然捣鼓出来一款有食疗功效的饼干？！美白明目还乌发，要不要试试啊？
84克
18克
161克
1191
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/12
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室温软化黄油至可以用手轻按出小坑，加入盐和1/3量的糖。
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步骤2/12
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用手动打蛋器搅打均匀后，再将剩下的糖分两次加入。
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步骤3/12
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搅打至黄油成色拉酱状并成乳白色。
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步骤4/12
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加入蛋黄搅打均匀。
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步骤5/12
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分三次加入色拉油搅拌均匀。
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步骤6/12
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加入黑芝麻粉、提前筛过的低筋面粉。
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步骤7/12
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均匀拌成面团。
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步骤8/12
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分揉成比乒乓球略小的球形
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步骤9/12
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熟紫丁进提前分成两大份。小面团捏成中间凹形，包进几小块紫薯丁和提前半小时泡过并控干水份的蔓越苺干。
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步骤10/12
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把面团口包起并封好滚圆。
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步骤11/12
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烤盘铺上油纸，将包了紫薯丁的面团放上，用手轻轻压成扁圆形。
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最后一步
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把剩下的紫薯丁分别轻按在面团上。烤箱提前180度预热10分钟，将烤盘放入，同样温度烤15分钟即可
紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-12-01
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