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菊花梨茶

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koumudai

营养功效 1、对于电脑一族，很适合喝这个茶，有保护眼睛的功效。2、饮用请适量。菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等。雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
胎菊 15朵
、
梨 1个
、
枸杞 15颗
、
冰糖 20g
、
水 800ml
烹饪步骤
小贴士

1、梨块要切的小，这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水；2、水温要高，最好是现烧的滚烫开水，注意安全；3、冰糖可不放，依个人口味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-05-24

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